Harjoitusajat ja -paikat

Harjoitukset:

Ma: Laune 17-18.30
 

Ti: Metsäkangas 18.30 - 20

Ke: omatoiminen kuntopiiri! - vatsat, selät, kyljet & punnerrukset. Tee niin, kuin olemme harjoituksissa nämä liikkeet opetelleet kesällä! Kaikki liikkeet 4*20 sarjat, paitsi punnerrukset 4*12.

To: Mukkula 19.30 - 21
 

Pe: Kasakkamäki 17- 18.30

Mikäli et pääse treeneihin tai peliin, ilmoita siitä välittömästi Timolle!!!