Naisten ja miesten kuntokoris

Miesten ja naisten kuntokoris on tarkoitettu kaikille koripallosta ja kuntoilusta kiinnostuneille.

Aikaisempaa kokemusta ei tarvitse, vain iloinen, utelias luonne riittää!

Ota harjoituksiin oma koripallo ja tule mukaan!

Ilmoittaudu nopeasti, ryhmiin otetaan 20 ensimmäistä!

Hinta: 100€ syksy ja 100€ kevät tai 10 kertaa 100€

 

Naisten kuntokoris (tunnetaan myös nimellä "Lilat Leidit")

Lauantaisin klo 12:30-13:30

Lahden Ammattikoulu

Ohjaajana fysioterapeutiksi opiskeleva entinen Namikan SM-sarjapelaaja Santeri Savolainen

Lisätietoa Santerilta

040-766 7942

sanesavolainen@gmail.com

 

Miesten kuntokoris

Keskiviikkoisin klo 20-21 (Namikan miesten pelipäivinä, heti pelin jälkeen)

Lahden Urheilutalo

Ohjaajana fysioterapeutiksi opiskeleva I-divisioonasta kokemusta omaava Riikka Mäkelä.

Lisätietoa Riikalta

040-555 8598

 

Ilmoittautuminen

 

PS. Aloitamme syksyn aikana myös naisten ja miesten kuntokoulut (ei koripalloa), joista lisätietoa lähiaikoina.